Выполняя упражнения с учетом ваших возраста, пола, состояния здоровья и режима дня, вы сделаете самостоятельные занятия максимально эффективными. А перечень мышц, задействованных в упражнениях, и целей, которых они помогают достичь, позволит организовать тренировки по индивидуальному плану и добиться наилучших результатов.

Razzle - британский эротический журнал для взрослых, основанный в 1983 году издательством Paul Raymond Publications. В настоящее время он фокусируется на эротике в стиле girl-next-door, предлагая наличные деньги за любые напечатанные фотографии "читательских жен".

Best of Men Only - британский эротический журнал для мужчин. Его содержание в основном состоит из иллюстраций обнажённых, красивых европейских женщин и ярких статьей на актуальные мужские темы.

Не то, чтобы в стольном граде Китеже приезжим вовсе не рады. Отнюдь. Рады. Если люди приличные. А то взялась из ниоткуда княгиня Волкова, а с нею купцы провинциальные, местных порядков не ведающие, князь проклятый, княжна, некогда княжичем бывшая, ведьмак и четыре десятка котиков, которых надобно пристроить в заботливые руки.

Слабые падают. Сильные тоже падают. У Системы несварение желудка. Но физрук ли он?

Продолжение истории про Стасю и сорок котиков, попавших по воле судьбы в неторопливый мир славянской провинции. Однако ей не удается остаться в покое. Кому то хочется пойти в услужение к ведьме, кому то жениться на ней…

Георгий Топильский – атташе посольства России в Великобритании получает анонимное письмо, в котором сообщается, что его автор обладает информацией о месте хранения секретных материалов, переданных ему советским разведчиком Германом Кройсом. Материалы эти касаются проекта «Берег», осуществленного в ЮАР в начале 90-х годов прошлого столетия.

Основная система мира под названием «Рубежье» нанесла сокрушительный удар по резервной, что едва не погубило Дмитрия Пруткина, он же Дмилыч. Парень выжил, хоть и остался в полной изоляции.

Отдых на природе в компании друзей. Шелест листвы, потрескивание костра, аромат шашлыка – красота! И вдруг после появления ряби в воздухе бесследно исчезает один из моих приятелей. Только что был человек – и нет! А дальше… Допросы, дача показаний, протоколы, подписка о невыезде и осознание того, что я видел немного больше других.

Представьте мир, где кофе больше не будит. Где сон больше не приносит отдыха. Где процент заряда человеческого аккумулятора стремится к нулю. Мы начнём совершать ошибки. Мы перестанем замечать, как ошибаемся.